Информация

Диета за отслабване село

Диета за отслабване село



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Диетата за отслабване в селото е онлайн програма, която се стреми да даде на диетите всички инструменти и подкрепа, от които се нуждаят, за да отслабнете и да я предпазите.

Фокусът на тяхната система за отслабване е четири пъти:

  1. Какво ядеш
  2. Как се движите
  3. Какво мислиш
  4. Здравословни навици

Те вярват, че когато диетите могат да променят тези четири неща към по-добро, теглото естествено се спуска.

Безплатен профил за отслабване

Основни диети за отслабване

46 различни планове за хранене

Основата на диетата за отслабване в селото е техните 46 диетолози разработени планове за хранене. Те предоставят разнообразни планове за хранене, които се харесват на широк кръг хора, включително:

  • Ниско съдържание на въглехидрати
  • Средиземно море
  • Energy Booster
  • Тийн сцена
  • Превенция на рака
  • Детокс
  • Диабет
  • фитнес
  • Без лактоза
  • Без глутен
  • и много други.

Без значение кой план за хранене е избран, Village Loss Village генерира този седмичен план за хранене, както и списък с хранителни стоки, необходими за следване на избрания план за хранене.

Технологията им също така позволява на диетите да персонализират плановете си за хранене, така че да включват храните, които обичат и да изключват храни, които не харесват.

Трифазен подход

Въпреки че диетите са свободни да използват плановете за хранене, но той или тя може да хареса, Village Loss Village предлага диетите да следват своя 3-фазен подход.

Фаза 1: Detox Cleanse фаза, използвайки един от техните 14 или 21 дневни планове за детокс хранене.

Фаза 2: Фаза на отслабване с помощта на един или повече от останалите 40 планове за хранене.

Фаза 3: Фаза на начина на живот с постоянна подкрепа, която продължава да включва здравословно хранене и позитивно мислене.

Други инструменти за отслабване

Освен аспект на плана за хранене на програмата Village Loss Village предоставя на членовете и много други инструменти и функции, които помагат да се гарантира успехът. Някои от многото функции включват:

  • Мобилно приложение, за да вземете село за отслабване навсякъде.
  • На живо онлайн работилници за отслабване
  • Фитнес и калорични проследяващи
  • Поддръжка по имейл
  • Талони за спестяване на пари

Храни за избор

Има голямо разнообразие от възможности за избор на храни поради многото налични планове за хранене, над 13 000 избора на храни и напитки, за да бъдем точни. Като цяло плановете за хранене насърчават храни с ниско съдържание на наситени мазнини, с ниско съдържание на рафинирани въглехидрати и с високо съдържание на пресни плодове и зеленчуци.

Не се изисква фитнес зала

Тяхната онлайн система включва широк спектър от дейности, така че диетите да могат да проследяват изгорените калории, както и предложения за нови упражнения, които да опитате.

Селската диета за отслабване смята, че диетите трябва да се движат повече, но по начини, на които се радват.

Разходи

Village Loss Village предлага първоначалния профил за отслабване безплатно, но ако диетите избират членство, това е около 7,50 долара на седмица, таксувани на стъпки от 13 седмици.

Акценти на програмата

  • Голямо разнообразие от хранене планира да избирате.
  • Много избор на храна.
  • Адресира емоционални причини за преяждане.
  • Включени са много инструменти и поддръжка за отслабване.
  • Плановете се фокусират върху храненето, а не само върху отслабването.
  • Признава важността на позитивното мислене.

Недостатъци?

  • Няма фитнес експерти на техния коучинг панел.
  • Някои диети могат да изискват по-подход за поддръжка „лично“.
  • Необходимо е приготвяне и приготвяне на ястие.

Цялостен подход

Като цяло диетата за отслабване в селото осигурява на диетите наистина цялостен и балансиран подход за отслабване.

Неговите 46 планове за хранене и списъци с хранителни стоки се грижат за най-голямата пречка за отслабване, знаейки какво и колко да ядете, като използвате избор на храна, която е приятна за ядене. Освен това техните Мислещи тънки работилници помагат на диетите да променят начина, по който мислят за храната, както и за себе си.

От Mizpah Matus B.Hlth.Sc (Hons)

Последен преглед: 6 май 2017 г.


Гледай видеото: Отслабване с лоша храна - Мисия ВЪЗМОЖНА (Август 2022).