Информация

Отслабване на iPhone, iPod, iPad и Android

Отслабване на iPhone, iPod, iPad и Android


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Отслабване на iPhone, iPod, iPad и Android

В мобилния свят ние живеем с равномерна поддръжка за отслабване става още по-преносима благодарение на масива устройства като iPhone, iPod и iPad.

Изобретението на приложението iPhone, iPod и iPad също добави към лекотата на използване на преносими устройства, за да помогне на хората да отслабнат.

Много диети планове като WeightWatchers също влизат в играта, като включват приложения с плановете си за членство, за да запазят мотивацията на клиентите си.

Популярни приложения за iPhone, iPod, iPad и Android

Фитнес

Безплатно
MapMyFitnessПозволява на потребителите да следят и записват всички видове упражнения и фитнес дейности. Интегрира се с iphone и други устройства.
Разстояние метърПроследява вашето разстояние и темпо, докато вървите, бягате или карате колело. Това приложение за iPhone е безплатно.
платен
FitnessBuilderРазработено от PumpOne, това приложение за iPhone има над 264 тренировки, както и хиляди снимки и видеоклипове плюс инструменти, за да ви мотивира. Той се предлага в стандартна версия за еднократна такса от
$ 9.99 или надстройка до Plus за абонаментна такса от $ 4,99, която включва актуализации и текуща поддръжка от личен треньор.
Измерване на разстояние ProПроследява разстоянието, темпото, изгорените калории по време на ходене, бягане или колоездене. Това приложение за iPhone или iPod е достъпно за $ 2,99.

Отслабване

Безплатно
MyFitnessPalОгромна база данни за храни и дневник за проследяване на калории. Интегрира се с много други устройства, както и с iPhone комплекта за здраве.
Тегло наблюдателиБезплатни за членове, Weight Watchers предлага всичките си мощни онлайн инструменти като iPhone и
Приложения за iPod touch, за да можете лесно да следите точките си, където и да отидете.
Да, не диети проследяванеПомага на диетите да проследяват планове за здравословно хранене и хранене.
платен
iWeight DeluxeТова приложение за iPhone ви помага да следите теглото и използваните калории. iWeight струва $ 99.
80 хапкиПомага на диетите да контролират храненето и размера на порциите, като следят броя на ухапванията, които човек приема. Проектиран за iPhone или iPad. $ 0.99
Моят ИТМПозволява ви да изчислявате и следите вашия ИТМ. Това приложение за iPhone / iPod е достъпно за $ 99.
Check Off Diet AppПозволява ви да следите здравословните храни и да контролирате порциите си.

Хранене

Безплатно
Хранителни продукти iQПриложение за iPhone, което почти пише вашия хранителен списък за вас и включва 130 000 запазени артикула. Това приложение е безплатно.
платен
LocavoreGo green е чудесно приложение за подпомагане на диетите да ядат пресни и да включват зеленчуци, отглеждани на местно ниво, в диетите си. Това приложение за iphone е достъпно за $ 2,99.
Gyndex - The Gurrition GuruЗа тези, които следват диета на базата на GI, това приложение за iPhone е задължително. Огромна база данни с GI индекс на много храни. Това приложение за iPhone струва $ 1,99.
Хранене с ментаПриложение за получаване на най-питателните ястия при вечеря. Това приложение за iPhone струва $ 1,99.
Това без глутен ли е?Перфектен за тези на безглутенова диета, тъй като съдържа база данни с около 4000 хранителни артикула. Това приложение за iPhone / iPod струва $ 5,99.

Сега диетите могат лесно да следят консумираните от тях калории, изгорените калории, изминатите разстояния и дори какви са най-здравословните възможности, когато се храните в една от многобройните вериги ресторанти.

Да не говорим за системата за поддръжка, която съществува чрез уебсайтове за социални медии като Twitter и Facebook, до които лесно можете да получите достъп в движение.

Ако диетата е на ръба да се поддаде на това голямо парче шоколадова торта, използвайки своя iPhone, те могат да получат незабавна помощ и насърчение да не се отдадат.

От Mizpah Matus B.Hlth.Sc (Hons)

    Препратки:
  • Breton, E. R., Fuemmeler, B. F., Abroms, L. C. (2011). Отслабване - има приложение за това! Но спазва ли практиките, информирани с доказателства? Транслационална поведенческа медицина, 1 (4), 523-529. проучване връзка
  • Carter, M. C., Burley, V. J., Nykjaer, C., Cade, J. E. (2013). Придържане към приложение за смартфон за отслабване в сравнение с уебсайт и хартиен дневник: пилотно рандомизирано контролирано проучване. Списание за медицински изследвания в Интернет, 15 (4). проучване връзка
  • Hebden, L., Cook, A., van der Ploeg, H. P., Allman-Farinelli, M. (2012). Разработване на приложения за смартфони за хранене и физическа активност се променят. Изследователски протоколи на JMIR, 1 (2). проучване връзка

Последен преглед: 2 май 2017 г.


Гледай видеото: Android vs IOS - МОЙ ОПЫТ. Что лучше? (Юни 2022).


Коментари:

  1. Rapere

    Чудесно, това е ценен отговор

  2. Conall

    В него нещо е. Thanks for an explanation. Всички гениални са прости.

  3. Nagore

    Bravo, your thought is great

  4. Kyner

    Още опции?

  5. Wattesone

    Why also is not present?

  6. Eduardo

    Мисля, че грешиш. Мога да го докажа. Изпратете ми имейл в PM.

  7. Garbhan

    Какъв грациозен въпрос



Напишете съобщение