Информация

Най-добрите програми за отслабване и диети, които работят

Най-добрите програми за отслабване и диети, които работят

Най-добрите програми за отслабване (избор на редактора - подлежи на промяна).

Тегло наблюдатели

Тегло гледачите се считат за една от най-успешните диети за мнозина. Новите планове улесняват още повече.

Подходящ, ако сте: Търсите нещо с доказан опит.
Не е подходящ, ако сте: не сте готови да похарчите малко повече

Прочетете още…

NutriSystem

Nutrisystem има както фенове, така и критици. Храната определено не е по вкуса на всеки, но е най-достъпната от всички услуги за доставка на храна.

Подходящо, ако: Търсите евтин вариант за доставена храна.
Не е подходящ, ако сте: не издържа на вкуса на пакетирани храни

Майо клиника диета

Цялостна програма за отслабване от най-уважаваната здравна клиника в страната.

Подходящ, ако сте: Искате нещо добре балансирано без големи ограничения.

Прочетете още…

Диета за макроброене

Макроброенето нарасна по популярност - тъй като никоя храна не е ограничена.

Подходящо, ако: Искате свобода от хранителни ограничения.
Не е подходящ, ако сте: не харесвайте проследяване на храната

Джилиан Майкълс

Много успешна програма за отслабване

Подходящ, ако сте: Искате програма, която ще преобрази вашата физика, както и загуба на тегло.

Прочетете още…

Medifast

Medifast се подкрепя от изследвания, но трябва да се използва само когато имате много тегло, за да отслабнете.

Подходящо, ако: са с наднормено тегло и се нуждаят от драстична промяна.
Не е подходящ, ако сте: има по-малко от 20 паунда за губене

Просто исках да кажа колко голям е този сайт. Калкулаторите за макро-хранителни и дневни калории, които използвам през цялото време. Благодаря ти!

-


Гледай видеото: Най-ефективните хранителни добавки за 2019та преглед на 15+ добавки (Януари 2022).